Какая рыба полезнее, красная или белая?

Сегодня выбор рыбы в магазинах огромен. Продается и речная, и морская, красная и белая. Какая же рыба полезнее, красная или белая? Попробуем разобраться, что же достойно вашего стола.  

Continue Reading

Пение продлевает жизнь. 4 причины почему полезно петь

Факт, что продолжительность жизни во многом зависит от того, чем человек питается и ведет ли он активный образ жизни. Но это не единственный способ стать долгожителем, мало кто знает, но пение продлевает жизнь и сейчас вы познакомитесь с 4 причинами почему полезно петь и как песня помогает укреплять наш организм.  

Continue Reading

Аэрофобия, как справиться и преодолеть страх летать самолетами.

Аэрофобия – это боязнь летать самолетами. В общем то тип фобии достаточно распространенный и многим он мешает нормально путешествовать. Ведь не до всякого места на земле можно добраться поездом. Но с этим страхом перед полетами можно справиться и как его преодолеть вы узнаете из этой статьи.  

Continue Reading

Как стать добрее, усмирять свой гнев и управлять своими эмоциями

Ситуация, когда хочется выплеснуть свои эмоции на окружающих, наверняка знакома многим. Но при этом, ваши отрицательные эмоции не только портят настроение окружающим, вы еще и существенно сокращаете свою жизнь.  

Continue Reading

Продукты полезные для почек и улучшающие их работу

Переоценить работу почек очень сложно, ведь если они отказывают, то человек может просто погибнуть, если ему вовремя не окажут помощь. Поэтому нужно беречь их и заботиться об их здоровье. И в этом человеку немало помогают продукты которые полезны почкам. О таких 5 продуктах вы узнаете из этой статьи.

Continue Reading

Иван-чай полезные свойства, копорского чая и как его правильно заготавливать

Копорский чай – не думайте, что это какая-то экзотика. Этот напиток был очень популярен на Руси, ведь его готовили из обычной, повсеместно растущей травы под названием иван-чай. И сегодня напиток из этой травки не потерял своей популярности. Ведь трава и напиток из нее обладает очень полезными свойствами, главное уметь правильно заготавливать траву и уметь заваривать […]

Continue Reading

Липовый цвет, знакомимся с полезными свойствами цветков липы

Запах, который витает в воздухе когда цветет липа сложно с чем то перепутать и поэтому стоит потратить время чтобы собрать липовый цвет. Если вы считаете, что таблетки лучше, то знайте, что цветы липы помогают лечить широкий спектр заболеваний.    

Continue Reading

Дефицит (недостаток) магния, чем он опасен и как его восполнить

12 элемент таблицы Менделеева пожалуй намного ценнее для организма, чем такие дорогие и благородные металлы, как серебро или золото. Если вы еще не догадались, то речь идет о магнии. Если человек испытывает дефицит этого микроэлемента, то качество жизни резко ухудшается. Ведь его недостаток в организме может вызывать ряд заболеваний. Поэтому его важно пополнять и делать […]

Continue Reading

Первая помощь при термических ожогах

Каждый человек хотя бы раз обжигался – это может быть утюг, уголек попавший на кожу и пр. Многие считают, что такие небольшие травмы не опасны – \»ну подумаешь, обжегся, подул и все прошло”. Но на самом деле не все так радужно и если неправильно оказать первую помощь при термическом ожоге то можно довести дело до […]

Continue Reading